El Control de Nuestras Emociones

Control de la Mente

Publicado por Trinity
Sacerdotisa y chamana Wicca faery, especialista en runas

Las ofensas, insultos, miradas invasivas, sarcasmos, ironías y otras comunicaciones desagradables que recibimos hieren nuestros sentimientos y lastiman nuestra energía (no olvides que todos estamos conectados). No se trata tampoco de vengarse ni de insultar al otro. ¿Entonces...?

No falla. Después de haber luchado durante horas seguidas contra manifestaciones, tránsito lento, el metro que se detiene cada minuto, un vendedor ambulante que insiste en poner música a todo volumen, llegas tarde al trabajo. Tu jefe se limita a lanzarte una mirada agresiva, que a pesar de ser sólo eso, una mirada, te hace sentir el hermano gemelo del enemigo de raid matabichos... Por supuesto, ya llevas un coraje entripado al que le agregas tres grados más por la miradita... Como al jefe no le puedes decir nada, lo guardas en el rincón más oscuro de tu víscera gástrica.

 

Intentas servirte un café y resulta que hay una fila enorme junto a la máquina que conocida marca tuvo a bien asentar en la recepción de tu empresa. Frente a ti, en la fila, está la tipa que peor te cae. Suspiras con resignación, no por ella, sino por el tiempo que tendrás que esperar. La mujer voltea y te dice: "Mmmm, Apolodoro, hubieras llegado más temprano, ¿no?". Para no "hacer olas" intentas sonreír, pero tu rostro sólo acierta a recrear una horrenda mueca.


Por fin logras servirte el café y te sientas en tu escritorio. Suena el teléfono, contestas y es un cliente indignado porque no han surtido su pedido. Por supuesto, te insulta. A los 20 minutos se da cuenta de que... ¡es número equivocado! El muy... distraído cuelga sin pedir disculpas.



A estas alturas quieres llorar, gritar o, por lo menos, prenderle fuego a tu lugar de trabajo (aun cuando se trate de un changarro dedicado a la compra-venta de cuetes para los festejos septembrinos). Sin embargo, te guardas los corajes acumulados durante el día que, ya para este momento, se han convertido en dolor de cabeza o estómago..

 

Te tengo una noticia: la mayoría de personas pasa por esto todos los días; recibimos a diario una cantidad enorme de energía que quisiéramos rechazar. Ojalá nos encontráramos siempre con gente de buena vibra, como solemos decir, pero esto resulta un poco complejo (de hecho, para resolver esto estamos en el mundo... entre otras cosas). Sin embargo, para no acabar con el hígado deshecho, existe una solución ante ese aparente bombardeo energético. A este ejercicio mágico le llamaremos: "No acepto el regalo, gracias".!

Pero ¿cómo podemos utilizarlo en la vida diaria? Pongamos como ejemplo la consabida miradita que lanzó tu jefe el día que llegaste tarde. En lugar de mirarlo horrible tú también o de hacerte el indignado, prueba lo siguiente: imagina que la mirada va envuelta en una caja de regalo, con moño y todo. A la hora que abres la caja, por supuesto, te enojas muchísimo. Entonces, deja que el enojo recorra tu cuerpo, vívelo, identifica en qué parte del cuerpo lo sientes. Luego, ya que lo percibes en un lugar localizado, cierra la caja de nuevo y regresa energéticamente el regalo a quien te lo dio. En este caso, a tu jefe. Claro, todo esto debe ser dentro de ti; puedes hacerlo en el baño de la oficina, por ejemplo, con los ojos cerrados.

 

Al principio quizá te resulte difícil imaginar, pero poco a poco te convertirás en un experto. El ejercicio habrá terminado cuando sientas que el enojo se va diluyendo poco a poco dentro de ti, como si se borrara de la parte del cuerpo en la que lo detectaste. Recuerda que, parafraseando a Buda, "el regalo es de quien lo acepta". En este caso, en tu imaginación y para tu pensamiento, el enojo regresó a quien lo provocó.

 

Recuerda que..Con esto no quiero decir que pierdas responsabilidad o que te lances a diestra y siniestra como el vengador anónimo. No, no se trata de esto. No olvides que una de las reglas de la magia nos incita a no hacer mal a nadie, puesto que se nos regresará tres veces tres. Se trata de que te hagas consciente del control sobre tus emociones, lo que te obliga también a cuidar lo que les envías a los demás.

 

Ya que hablamos de esto, es importante hacer notar que nadie da lo que no tiene ("no podemos pedirle peras al olmo", dice el refrán). Si una persona se la pasa insultando, lanzando miradas agresivas y sarcasmos a la menor provocación, envíale energéticamente una cajita llena de amor. Créeme, lo necesita. Te repito: dicha persona se comporta de ese modo porque no lleva adentro otra cosa más positiva. Dale el amor que a ti te sobra y contribuye a hacer de este mundo un lugar mejor. ¡Bendiciones y hasta la próxima semana!

 

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Hechizo para la armonía
Día: Viernes o lunes
Fase lunar: Creciente o llena
Veladora o vela rosa
Miel o azúcar
Plato blanco

Este hechizo debe realizarse por la noche. Pasa la veladora rosa por todo tu cuerpo, haciendo énfasis en los siete chakras principales. Marca en la veladora la runa wonju y llámala por su nombre tres veces. Coloca la veladora sobre el plato blanco y vacía un poco de miel o azúcar sobre ella. Cuida no caiga miel en la parte de la mecha. Préndela y déjala consumir por completo. Agradece porque está hecho.


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Trinity

Sacerdotisa y chamana Wicca faery, especialista en runas

 



 

Comentarios 

 
-1 #8 ANGELES 10-02-2012 10:42
GRACIAS AMIGA POR ESTE BUEN MENSAJE
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-1 #7 laura isabel 10-02-2012 08:49
:P BENDICIONES PARA TI, SIEMPRE CONTRIBUYES A QUE MI BIENESTAR SEA EL MEJOR, LO QUE HOY MANDASTE POR ESCRITO ES SUPER, ME ENCANTO MIL GRACIAS
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0 #6 angel 16-11-2011 16:45
muy bien deverien de ponder un articulo de l poder del subconciente es impresionante el subconciente.
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0 #5 15-07-2011 11:05
creo que tengo un poco de experiencia en esto jiji mama deci aque ami me escurre aceite... pero ps para que me quedo con las malas vibras de los demas .. voy añadir lo ultimo de mandar amorts
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0 #4 17-04-2011 18:23
Como bien dices, Tomás, se necesita el dolor, lo que no necesitamos es el sufrimiento. El dolor es inherente a la carne, el sufrimiento surge de nuestra mente. Saludos.
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0 #3 17-04-2011 09:22
trinity que seria de la raza humana sino tuvieramos la contra parte de la vida asi es como nos toco vivir la alegria y el dolor ambos se necesitan la paz y la ira van de la mano escojamos bien
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0 #2 15-04-2011 10:05
Gracias a ti, Pedro. ¡Mil bendiciones para tu camino!
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0 #1 15-04-2011 09:44
Muchas gracias por esta información. Es muy común amarrarse a sentimientos negativos y dejarse llevar. Como dicen, enojarse es muy facil, lo dificil es saber que tanto, como y con quien....
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